Persebaya Lumat Wakil Australia di Cuaca Dingin, Gemblengan Fisik Eks Asisten Shin Tae-yong Tak Percuma - Semua Halaman - Superball
Sepak Bola Indonesia,
Persebaya Lumat Wakil Australia di Cuaca Dingin, Gemblengan Fisik Eks Asisten Shin Tae-yong Tak Percuma - Semua Halaman - Superball

SUPERBALL.ID - Persebaya Surabaya berhasil meraih kemenangan dalam pertandingan uji coba melawan Western Australia All Star pada Rabu (9/7/2025) malam WIB.
Bermain di Sam Kerr Football Centre, Perth, Australia, kedua tim tampil ngotot sejak peluit kick-off dibunyikan.
Persebaya langsung mengambil inisiatif serangan sejak awal laga di tengah cuaca dingin di Perth.
Hasilnya, Gali Freitas mengirimkan umpan matang ke arah Malik Risaldi yang berdiri bebas di depan gawang pada menit kelima.
Baca Juga: ASEAN Cup U-23 2025 - Gelandang Arema FC Tak Gentar Bersaing Melawan Duo Persebaya dan Persija
Namun, eksekusi Malik masih bisa diamankan dengan sigap oleh kiper Adrian Sinagara.
Pada menit ke-19, Francisco Rivera melepaskan sepakan kaki kiri ke tiang jauh yang kembali mampu diselamatkan oleh Adrian.
Tidak tinggal diam, tim tuan rumah mendapat peluang melalui skema umpan silang pada menit ke-28.
Namun, tendangan Sean Mcmanus di dalam kotak penalti masih melenceng dari sasaran.
Menjelang babak pertama berakhir, Bajol Ijo kembali memperoleh peluang emas.
Sadida Nugraha lolos dari kawalan dan langsung melepaskan tembakan keras.
Namun upaya tersebut belum membuahkan hasil karena bola berhasil diblok oleh lini belakang Western Australia All Star.
Setelah babak pertama berakhir imbang tanpa gol, Persebaya akhirnya memecah kebuntuan pada menit ke-61.
Gol Persebaya dicetak oleh Francisco Rivera memanfaatkan situasi kemelut di depan gawang Western Australia All Star.
Ketika skor 1-0 tampak akan bertahan hingga laga usai, Persebaya mampu menggandakan keunggulan di masa tambahan waktu.
Rizky Dwi melepaskan tendangan terarah dari jarak jauh yang gagal dihalau oleh Adrian Sinagara pada menit ke-90+3.
Skor 2-0 untuk kemenangan tim tamu tidak berubah hingga wasit meniup peluit tanda berakhirnya pertandingan.
Menariknya, para pemain Persebaya mampu tampil cukup baik meski bermain di cuaca dingin yang jarang terjadi di Indonesia.
Hal ini kemungkinan tidak lepas dari peran pelatih fisik Persebaya sekaligus mantan asisten Shin Tae-yong di Timnas Indonesia, Shin Sang-gyu.
Sebelumnya, Shin Sang-gyu menjadi sorotan setelah menggembleng fisik para pemain dengan latihan yang sangat keras.
Dalam sesi latihan yang dipantau melalui kanal YouTube Persebaya, para pemain menjalani Circuit training dari Shin Sang-gyu.
Circuit training merupakan jenis latihan yang sangat efektif untuk meningkatkan kebugaran tubuh secara keseluruhan.
Namun, latihan dengan intensitas tinggi tersebut memang membuat beberapa pemain Persebaya tampak kelelahan.
"Sebagai pemain profesional, kita harus mengukur sejauh mana tingkat kebugaran seluruh pemain dengan detail,” kata Shin Sang-gyu.
Salah satu yang turut dipantau secara detail oleh Shin Sang-gyu adalah masa otot dan body fat alias kadar lemak seluruh pemain.
Ia bahkan meminta manajemen menyediakan sejumlah perlengkapan untuk melakukan pengukuran sejak pemusatan latihan belum dimulai.
”Tidak hanya masa otot dan body fat, kami juga harus mengukur keseimbangan cairan tubuh pemain."
"Hal ini kita ukur setiap dua pekan sekali, untuk memastikan pemain dalam kondisi ideal saat liga dimulai nanti."
”Dengan data ini, kami bisa menyusun latihan mandiri untuk masing-masing pemain di luar sesi latihan bersama yang sudah kita susun bersama Coach Eduardo."
”Masih ada yang menganggap sepele soal kadar lemak. Padahal ini sangat berpengaruh terhadap performa di lapangan,” jelasnya.
Kemenangan atas Western Australia All Star bisa menjadi bukti awal bahwa pendekatan Sing Sang-gyu tidak percuma.